Be kell vallanom, nem vagyok vitorlázó. Versenyszerűen sportolok gyermekkorom óta, de most, hogy a Vitorlázás.hu online vitorlás magazinnál gyakorlatoskodom, halottam Vadnai Benjaminról, és sikeréről ami felkeltette érdeklődésemet. Nagyon szerettem volna felhívni őt, és én, mint laikus, kérdezni tőle, sikeréről, és bemutatni a kedves, talán szintén laikus olvasónak egy fiatalembert, aki már most, szinte gyerekként ért el nagy, nemzetközi sikert. Azok, akik laikusok, gyakran nem sokra becsülik a vitorlázás kifejezett sport értékét, hiszen csak „ülnek a vitorláson” - mondván. Én, mint kifejezetten fizikai sportban élsportoló nevelkedtem, kíváncsi voltam arra, mi is az igazság. Most eloszlatjuk ezeket a tévhiteket. Benjaminnak ugyan olyan fontos az erőnlét és a testedzés, mint bármilyen atlétának!
Szeretne egy élvonalbeli amerikai karórát? Ide kattintva megnézheti 2012-es választékunkat!
Mennyire fizikai teljesítmény sport a vitorlázás? Benjamintól most megtudhatjuk:
Vadnai Benjamin - Hát bemegyek a suliba, amikor ott végzek és van szél kimegyek vízre, ha nincs szél akkor konditerembe.
Vadnai Benjamin - Ha fúj a szél akkor heti 3-4szer kimegyek vízre a többit pedig más típusú edzéssel töltöm.
Vadnai Benjamin - Általában csak egy.
Vadnai Benjamin - Igen jut, esténként, hétvégenként, de nagyon jól be kell osztanom az időm.
Vadnai Benjamin - A vitorlázónak is nagyon erősnek kell lennie, nagyon jó 3dimenziós-érzékkel kell, hogy rendelkezzen, fejlett taktikai érzék szükséges és nagy százalékban ész játék is az egész.
Vadnai Benjamin - A kondi teremben mostanában Gflex-ezni (hordozható gravitációs eszköz) szoktam és emellett sokat úszunk és biciklizünk.
Vadnai Benjamin - Főként hegymenetet nyomunk.
Vadnai Benjamin - Így van.
Vadnai Benjamin - Napi 5-6 óra.
Vadnai Benjamin - A tehetség másodrangú inkább rengeteg munka kell hozzá.
Vadnai Benjamin - Az idei évben az Európa bajnokságon és a Magyar bajnokságon szeretnék jól menni, 2016-ban pedig szeretnék kvalifikálni az olimpiára.
Vadnai Benjamin - Mindenkinek, aki szereti a környezetet, és imád kint lenni a szabadban.