Biztonság a vízparton: Hogyan élvezd a nyarat a koronavírus idején
A nyár már a hőmérőn is tagadhatatlanul beköszöntött, és az emberek készen állnak, hogy fürdőruhába bújva megrohamozzák kedvenc strandjaikat és vízpartjaikat. Ezzel 2020-ban az egyetlen bökkenő, hogy a legtöbb helyen még mindig javában dúl a COVID-19, azaz a koronavírus járvány. Gyakran halljuk szakemberektől, hogy idén ne menjünk külföldre nyaralni, maradjunk itthon, de mégis sokan tervezik külföldi nyaralásukat. Ezzel nem csak azt kockáztatják persze, hogy elkapják a vírust, hanem egy hirtelen meghozott rendelet okán egy két hetes külföldi karantént is akár. Sokan így a Balatonnál vagy a Tisza-tónál tervezik eltölteni a nyaralást, ami persze ugyan csak sok érintkezéssel járhat. Bármelyiket is választod, érdemes elolvasnod, mit javasolnak a szakemberek, hogyan kerüld el a vírusfertőzést a strandolás során!
A cikk
- Dr. William Schaffner, a Vanderbilt University Egészségügyi Központjának fertőzőbetegség-specialistája, illetve a CDC tanácsadója
- Dr. Thomas Feteke, a Temple University ’Lewis Katz School of Medicine’ elnöke és fertőzőbetegség-specialistája
tanácsai alapján íródott!
Fertőzésmentesen strandolnál - mutatjuk, mit tegyél!
Szerencsére, ha körültekintően nyaralsz, és észben tartod a vírus idejére javasolt biztonsági előírásokat, akkor ez a nyarad jó okokból is emlékezetessé válhat majd.
20
Mielőtt rátérnénk a konkrét biztonsági tanácsokra, vegyük is át újra, hogy milyen általános óvintézkedésekre kell odafigyelned a közösségi távolságtartás jegyében:
- Tarts legalább 2 méteres távolságot másoktól, ha te heted.
- Viselj maszkot, ami a szádat és az orrodat is eltakarja, és ne vedd le, amikor kimész otthonról. Ez a maszk másokat véd attól, hogy megfertőzd őket, mert annak ellenére is vírushordozó lehetsz, hogy nem érzel semmilyen tünetet.
- Moss kezet rendszeresen és alaposan 20 másodpercig, valahányszor elindulsz valahová, hazaérsz onnan (és lehetőség szerint az ottléted során is).
- Ne menj sehová, ha betegnek, gyengének érzed magad, vagy olyanokkal érintkeztél, akik betegség tüneteit mutatták. Az idősek és a krónikus betegségekben szenvedők is jobban teszik, ha kerülik az emberek társaságát.
Mielőtt elindulnál a strandra vagy a vízpartra
A fertőzés kevésbé fenyeget a szabadban, ahol a szél gyakran elfújja a vírust a levegőből. Azonban ez nem jelenti azt, hogy odakint sokkal nagyobb biztonságban vagy, főleg, ha emberek is vannak a közelben.
Ha odafigyelsz, akkor neked is biztonságos és élvezetes nyarad lehet. Íme néhány dolog, amit érdemes elintézni, mielőtt elindulnál a strandra vagy a vízpartra.
Tájékozódj a strand vagy a part biztonsági szabályzatairól. Lehet, hogy az üzemeltetők korlátozzák, hogy egyszerre hány ember tartózkodhat a területen, míg más helyeken csak bizonyos ideig maradhatsz, hogy folyamatosan cserélődhessenek a látogatók.
Fontos az is, hogy felkészülten érkezz. A parti napozószékeket és padokat valószínűleg nem fertőtlenítik le két látogató között, ezért jó, ha van nálad saját fertőtlenítőszer (pl. nedves törlőpapír), amivel letisztíthatod ezeket, mikor megérkezel. Nem árt, ha a strandra vagy a vízpartra biztonsági okokból több maszkot is viszel magaddal, hogy lecserélhesd őket, ha bevizesednének vagy összeizzadnád őket.